Ateliers Adultes 

Biodanza

de «Bios» qui signifie la vie et de «Danza» mouvement plein de sens.  
Par des invitations de mouvements en musique ou en silence, individuels, à deux ou en groupe, des espaces d’expression et d’intériorisation, la Biodanza nous amène, progressivement à retrouver le plaisir simple et intense d’être soi, à gouter à sa propre liberté d’être dans un contexte sécurisé, à écouter les messages profonds de notre être et à les utiliser comme moteur de nos actions et de nos choix. Tout autant joyeuse et ludique, relaxante et douce, la Biodanza est une discipline non verbale, elle nous enrichie par la connexion à notre ressenti. C’est une forme de pédagogie de « l’être au monde », une éducation à l’art de vivre pleinement, intensément, à chaque instant, une invitation à la pleine présence.   La Biodanza s’adresse à toutes et tous, pas besoin d’aptitudes particulières, ni de savoir danser. Il n’y a pas de chorégraphie à apprendre, il y a des invitations à explorer, chacun à son rythme et de la manière la plus agréable pour soi.

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Avec Blandine Pillet ( facilitatrice didacte de Biodanza.)
Des 18 ans - Atelier réservé aux femmes.

PAF : La séance  15 €